COMBATTRE AU CLINCH : TRUCS ET ASTUCES POUR FINIR LE COMBAT (PENCHAK SILAT – SELF DEFENSE)

#silat #clinch #selfdefense Dans ce deuxième tutoriel dédié au combat à le distance du clinch, explorez 5 piliers pour finir le combat. Vous apprendrez : - Les drills d’échauffement pour améliorer sa dextérité au clinch - Comment contrôler, maintenir la pression et se protéger depuis le clinch - Comment frapper depuis le clinch - Les techniques spéciales « trucs et astuces » pour se dégager du clinch - Comment appliquer des clés de cou depuis le clinch In this second tutorial dedicated to combat at a distance from the clinch, explore 5 pillars to finish the fight. You will learn: - Warm-up drills to improve your clinch dexterity - How to control, maintain pressure and protect yourself from the clinch - How to hit from the clinch - Special “tips and tricks” techniques for getting out of the clinch - How to apply neck locks from the clinch