Это упражнение прокачает твой челнок!

🥊Экипировка для бокса Ultimatum ✅Поддержать нас донатами можно по ссылке 🏦Карта Сбер 4276 4200 3299 4666 Виктор Пышкин, тренер по боксу БК Ударник на Чертановской, показал как научиться челноку за одну тренировку ___________________________________________________________ Урок записан в клубе Ударник на Чертановской. Москва Подписка на канал ТРЕНЕР Автор ролика Михаил Чеговадзе #бокс #урокибокса #школабокса