Цигун - бесплатные уроки ежедневно

🔥 Делаем упражнения для всего тела, а также расслабляем шею: 🏮 Прорабатываем область шеи - снимаем зажимы и напряжения в мышцах 🏮 Делаем повороты до комфортного натяжения - улучшаем гибкость и подвижность в шейном отделе 🏮 Делаем растирания - шея и голова расслабляются 👉 Получать ежедневные занятия бесплатно: