Врач невролог о йоге / Елена Марченко

Елена Марченко – врач невролог и нейрофизиолог, а также действующий преподаватель йоги в Санкт-Петербурге. Узнаем о взглядах современной медицины на йогу, о том, как сохранить здоровье, а также о том, как и у кого правильно лечиться, если уже есть проблемы со здоровьем. Спасибо за предоставленный зал. 0:00 – врач невролог и нейрофизиолог, йогатерапевт 1:20 – почему и как решила стать врачом / обучение 9:50 – как познакомилась с йогой / отношение к эзотерике 13:50 – родители и йога 16:30 – обучение в Московской Федерации Йоги онлайн 22:30 – как всё успеваешь? / Рутина врача, операции / Питание 28:18 – как невролог ведёт йогу / Стойка на голове 31:50 – когда идти к неврологу, психотерапевту, психологу 37:30 – психосоматика / нарушение сна, тревожность, депрессия 42:00 – как выбрать невролога и психотерапевта / сайты с отзывами 48:10 – нейрохирургия и нейрофизиология 50:40 – твоя карьера в йоге 52:48 – КАК БЫТЬ ЗДОРОВЫМ? / Как спать? / Как питаться? Вегетарианство 59:05 – Алкоголь можно? Ищите Лену здесь: ----------------------------------------------------------— КОВАЛЬЧУК ДМИТРИЙ – автор видео ----------------------------------------------------------— Мой инстаграм Мой подкаст и личный блог Мой телеграм канал по йоге