Разгрузочный день Делаем правильно Варианты Домашний лечебник
Разгрузочный день Делаем правильно Варианты Домашний лечебник
Разгрузочные дни применяются для того, чтобы отрегулировать свой вес и наладить четкую работу всего желудочно-кишечного тракта.
Правильный разгрузочный день – залог хорошего самочувствия и легкости. В проведении разгрузочного дня есть свои тонкости
Очень важно правильно войти в разгрузочный день и правильно из него выйти.
О том, как проводить разгрузочный день, какие бывают виды разгрузочного дня, а также, какие из них целесообразно практиковать, пойдет речь в этом видео.
Содержание:
00:00 Задачи разгрузочного дня
01:21 Разгрузка-выходной для ваших внутренних органов
02:30 Для чего надо устраивать разгрузочный день
02:47 Разгрузочный день - в привычку
03:55 Правила проведения разгрузочного дня
05:09 Выход из разгрузочного дня
06:03 Яблочный день
06:54 Кефирный день
07:30 Творожный день
08:08 Гречневый день
09:01 Рисовый день
Это видео носит образовательны
1 view
76
15
9 years ago 00:04:00 2.3K
Пора худеть | Разгрузочный день
5 years ago 00:02:18 55
Разгрузочный день челлендж!
10 years ago 00:04:30 48
Легкий салат на разгрузочный день.
9 years ago 00:02:33 15
Переход на сыроедение | Разгрузочный день
5 years ago 00:05:33 177
“Енисей“ в Иркутске: разгрузочный день.
1 year ago 00:06:36 27
Сегодня отмечают международный разгрузочный день
12 years ago 00:02:43 14
Разгрузочный день Магомеда Исмаилова 7
5 years ago 00:10:45 11
Игорь Левачев .РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ. НАЧАЛО
2 years ago 00:05:58 27
Разгрузочный День Минус 1 кг за День Пробуйте!!!
6 years ago 00:15:27 318
Разгрузочный день. Часть I
10 years ago 00:12:25 24
VLOG:разгрузочный день,похудение,заказ одежды.
10 years ago 00:08:01 15
Правильный разгрузочный день - Разгрузочный.ру
9 years ago 00:01:18 108
Разгрузочный день
2 years ago 00:02:26 36
“ДИНАМО“ в Саранске. Разгрузочный день
3 years ago 00:09:38 21
Секретный рецепт разгрузочного дня. Самый эффективный разгрузочный день.
12 years ago 00:00:27 25
разгрузочный день Магомеда Исмаилова 3
6 years ago 00:10:03 21
РАЗГРУЗКА ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ. ДЕЛАЕМ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ
4 years ago 00:27:36 7
Велопоход «Руза–Бородино» День 2 – Разгрузочный день не удался