Возобновил прыжки на скакалке 💪. В июле получил травму колена и часть упражнений, к моему сожалению, выпали из графика тренировок. Не мог ходить , стоять, лежать. Сильное растяжение связок колонного сустава. Но благодаря реабилитационным упражнениям и йоге смог снова нормально двигаться и вернуть возможность прыгать на скакалке. Часть упражнений еще мне неподвластны, но я не спешу. Акцентируюсь на том, что могу делать. Кстати рекорд в книге рекордов России в стойке на голове и руках (18 минут 3 секунды) поставил имея свежую травму колена. Это не только не помешало, наоборот увеличило мотивацию и силу самоконтроля и дисциплины.
Не ищите причины для отговорок. Ищите возможности делать вопреки всему, то о чем мечтаете. 👍
«Каждый должен выбрать одно из двух страданий: боль дисциплины или боль сожаления».
- Джим Рон.
Автор канала Мисюков Владимир
Ставим 👍 подписывайтесь на канал ✔
Жмите 🔔 чтобы не пропустить новые видео
ССЫЛКА на мой ДЗЕН канал
Контакты Мисюкова Владимира
WhatsApp: 7 (918) 796-29-39
Сайт:
e-mail: woolf87@
#мотивация #скакалка #травма #травмаколена #колено #реабилитация #реабилитацияставрополь #реабилитог #кинезиолог #физическаяреабилитация #больвколене #болитколено #суставы #связки #сухожилия #ставрополь #stavropol #stav #stavropolskiy_kray #stavropolie26 #stav26 #26rus #26region #26ставрополь #фитнес #спортивныйставрополь
1 view
80
22
2 months ago 01:43:29 1
Ведические Тайны Развенчаны! Славяно-Арийские и Индийские Корни
2 months ago 00:00:59 1
Цитаты о жизни со смыслом известных людей.#цитаты
2 months ago 00:02:57 1
Когда Невежество Кричит, Ум Молчит! Очень Сильная Притча с Глубоким Смыслом! Читает Владимир Фёдоров
2 months ago 00:03:20 1
KSENON - НАШ РАССВЕТ (Премьера Клипа 2022)
2 months ago 00:07:23 1
Мудрая притча о том, как найти место в жизни.
2 months ago 00:02:45 1
Джон Коннор VS T-600 \ Терминатор: Да придёт спаситель Terminator Salvation
2 months ago 01:05:55 1
Наука древнего волшебства, волхования и чародейства
2 months ago 00:06:08 1
Дима Билан — «Острой бритвой» (Премьера клипа, 2023)
2 months ago 02:31:11 1
ШОУ «ГРЯЗЬ» - АРСЕН МАРКАРЯН. С*КСИСТ, ИНФОЦЫГАН И Н*СИЛЬНИК
2 months ago 00:00:17 1
Стоит запомнить #цель #упорство #мотивациянауспех #психология #цитаты #дисциплина #nedobloger
2 months ago 00:30:05 1
🌌СОЛЬ – ОРУЖИЕ ДУХОВНОЙ ЗАЩИТЫ? РАСКРЫТЫЙ! Скрытая правда о СОЛЬ в Библии 🌟 #стоицизм
2 months ago 00:00:36 1
🏆 Как стать богатым #цель #успех #бизнес #саморазвитие #цитаты
2 months ago 00:13:15 1
ПУТИН СЛИВАЕТ ЧУБАЙСА? Россия обвинила в воровстве, Госдума призвала арестовать. Налог на заграницу
2 months ago 00:14:51 1
Невероятно Правдивые Цитаты с Глубоким Смыслом до Слёз! Золотые слова Проверенные Временем
2 months ago 00:17:28 1
КАК УСТРОЕНА РЕАЛЬНОСТЬ? ПРОГУЛКА В СНОВИДЕНИЯХ. Тафти Жрица, часть 1. [2024] Трансерфинг просто!
2 months ago 00:13:19 1
Почему многие отношения распадаются? Любовь и Миф об идеальном другом
2 months ago 01:16:13 1
Дьявол - противник или слуга бога? А у славяно-русов есть что-то похожее на дьявола?
2 months ago 00:42:35 1
11 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ УМНЫЙ ЧЕЛОВЕК НИКОГДА НЕ СКАЖЕТ Мудрость для жизни |СТОИЦИЗМ
2 months ago 03:00:17 1
КЫШТЫМ-57 и радиационные катастрофы Урала. Цена ядерного щита. Фильм первый: Время основателей
2 months ago 00:54:02 1
КТО Я? - Фильм про Самадхи меняющий сознание! Посмотри и ты не будешь прежним
2 months ago 00:00:59 1
Притча со Смыслом | Девушка и Печенье | Мудрость о Гневе #притчи #мудрость #мотивация #мудрыеслова
2 months ago 00:00:47 1
Честность как сила: урок от короля Фридриха II #мотивация #чесность #история #урок #мудрость