ВЫХОДНЫЕ НА ПРИРОДЕ С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ | КЛУБ ЗАКАЛИВАНИЯ “ДЖЕНТЛЬМЕНЫ УДАЧИ“ | WINTER SWIM

САЙТ КЛУБА ЗАКАЛИВАНИЯ “ ДЖЕНТЛЬМЕНЫ УДАЧИ“: ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ: ИНФОРМАЦИОННЫЙ САЙТ О МАССАЖЕ И БАНЕ: ГРУППА ВК: _______________________________________________ Кратковременное погружение в ледяную воду или закаливание холодной водой (вплоть до моржевания) полезны. По статистике закаленные люди меньше болеют ОРВИ и другими простудными и вирусными заболеваниями. А при действии холодной воды активизируется иммунная система – происходит выброс адреналина для адаптации к экстремальным условиям. #ДжентльменыУдачи #ЯМорж #будьздоров #иммунитет #русскаябаня #баня #банныйвечер #банныйдень #банька #вздоровомтелездоровыйдух #времяотдыха #времяотдыхать #выходные #жаркостейнеломит #загородныйдом #загородныйотдых #загородом #здоровье #кудапойти #отдыхзагородом #отдых #поддайпарку #русскаябанянадровах #баня #баня👍 #Россия #закаливание #зож #здоровье #морж