Овсянка, сэр: может ли она навредить?

Овсяная каша, овсяное печенье, овсяное толокно — с детства мы слышим, что всё сделанное из овса мегаполезно. Так это или нет? Может быть, есть нюансы? Кому пришло в голову делать из овсянки лосося? Зачем вымачивать эту крупу всю ночь? И каков на вкус овсяный кофе? Подписывайтесь на наш канал в YouTube: Оставайтесь на связи с программой “Еда живая и мёртвая“ в соцсетях: