Жесточайший бросок через грудь. Главное прямая нога \ сила партера

Научись чемпионской дисциплине за 4 дня Как делать бросок через грудь, это мой вариант Разнообразие бросков в самбо огромное количество. В этом видео, МСМК по самбо, МС по дзюдо, Виталий Лонощик, поделиться секретами своего коронного броска. Многие могут назвать этот бросок самбо - бросок прогиб. С какой амплитудой ребята делают бросок грудь на видео, то можно заглядеться от красоты этого самого современного и самого универсального броска. Как это бороться за 1%? В Клубе «Сила Партера» вы найдете ответ. Подробности: Внимательно пересмотрите все тонкости исполнения, очень важно “жесточайше“ ставить свою ногу прямой - это добавит мощи и скорости исполнения. Если вас впечатлила техника бросок через грудь самбо , поделитесь этим видео со своими друзьями. Все броски Учебные курсы от СИЛА ПАРТЕРА