“ДЕСЯТОЧКИ“ / Предметная подготовка (39 мин)

#rhythmicgymnastics#MarinaProtasova#subjecttraining#Howtodosubjecttraininginrhythmicgymnastics#rhythmicgymnastics#rhythmicgymnastics#Howtodo#training# Предлагаем вашему вниманию авторский видеоурок для гимнасток старше 8 лет для развития базовой предметной подготовки, а также для развития координации. В урок входит: ✔ теория и объяснение метода; ✔ объяснение главных принципов и правил построения комплексов; ✔ 20 “Десяточек“ со всеми видами (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента); ✔ замедленный повтор некоторых наиболее интересных движений. Этот метод опробован и получил одобрение не только у моих учениц, но и многих гимнасток других стран. Он действительно помогает улучшить базовую предметную подготовку, а также значительно расширяет двигательную подготовку детей и развивает координацию движений. Мне кажется, что каждый тренер или гимнастка в этом видео уроке найдёт для себя, что-то полезное, увидит какую-то идею, которую сможет самостоятельно