Психолог и коуч: беседа о смерти, горе и горевании

Как пережить смерть близкого человека, что такое горе, что влияет на переживание утраты, как помочь себе и тем, кто переживает утрату - говорим с Марией Коковой, автором подкаста и книги “Смертельный номер“. Ведущая: Мария Беленинова, коуч по работе с горем и автор проекта “Горюю с тобой“. Связаться с Марией: 4:06 - Почему так мало разговоров о смерти и горе в публичном пространстве? 12:53 - Виды смертей, о которых мало или вообще не говорят 21:36 - Что такое “нормальное горе“ и существует ли оно? 30:27 - Стадиальные модели переживания горя - почему это не правда? 41:55 - Помогают ли теоретические знания о горе пережить горе? 46:42 - Социальная поддержка - стратегия №1, как помочь себе пережить горе 49:14 - Как помочь себе, когда случилось страшное? 56:25 - Как можно поддержать тех, кто переживает горе, и как не стоит делать? #горе #горевание #психоология горевания #утрата