В этом видео мы шаг за шагом разучим выполнение волны стоя. Если вы недостаточно натренировали основы основ волны, пожалуйста вернитесь к прошлому видео, где мы разучивали самую простую вариацию -- стоя на четвереньках, и хорошенько ее отработайте, прежде чем переносить волну в вертикальную плоскость.
Обучающее видео по волне на четвереньках:
0:00 Вступление
0:53 Работа с изоляцией: таз
1:46 Работа с изоляцией: таз поясница
2:44 Работа с изоляцией: грудной отдел
3:58 Волна снизу вверх: схема
6:49 Волна снизу вверх: собираем слитно
7:45 Волна снизу вверх: добавляем работу ног
9:14 Волна снизу вверх: добавляем амплитуду
9:41 Волна снизу вверх: добавляем голову
11:04 Волна снизу вверх: разбираем положение рук
11:56 Волна снизу вверх: добавляем продолжение волны в руках
13:38 Волна сверху вниз: схема
15:55 Волна сверху вниз: собираем слитно
16:27 Волна сверху вниз: добавляем работу ног
17:27 Волна сверху вниз: добавляем амплитуду
17:44 Волна сверху вниз: добавляем голову
19:14 Волна сверху вниз: подключаем руки
Наш сайт:
1 view
90
24
1 week ago 00:32:11 16
Лекция 10.2. Стоячая волна и её циркуляция
2 weeks ago 00:23:41 1
ПОШЛАЯ МОЛЛИ — саундтрек целого поколения / БАЗА
4 weeks ago 00:09:46 9
Стоячие волны в Трансформаторе Тесла, резонанс, коэффициент трансформации
1 month ago 00:29:53 1
Что ждет недвижимость в 2025 году? Обвал цен или возврат льготной ипотеки?
1 month ago 00:06:04 1
“Иван“. А.Маршал (текст песни в описании). Песня-баллада об отце и сыне, защитниках Родины в ВОВ.
1 month ago 00:00:58 1
Как носить в кобуре пистолет бесшумный индекс ГРАУ 6П9. #shorts #маратсутаев #6п9 #пб #шортс
1 month ago 00:03:00 1
Ты море
1 month ago 00:21:40 1
ВЕСЫ - ТАРО ПРОГНОЗ на НОЯБРЬ 2024 - ПРОГНОЗ РАСКЛАД ТАРО - ГОРОСКОП ОНЛАЙН ГАДАНИЕ
1 month ago 00:14:12 1
КТО И ЗАЧЕМ УБРАЛ ЭФИР из таблицы Менделеева?
1 month ago 01:14:25 1
Так ищут мужей сейчас! Как женщин обманывают сайты знакомств и агентства?
1 month ago 01:45:54 1
ВЛЮБИ В СЕБЯ ЛЮБОГО! Мужчина будет готов сделать все для тебя
2 months ago 00:03:36 1
Dabro - Мне не страшно (Official video) / Песня про брата
2 months ago 01:18:45 4
Нам не должно даже говорить о половой аморальности (Еф.5:12)_епископ Ким Сонг Хён
2 months ago 00:05:57 1
Симфония смерти.(ai metal)
2 months ago 00:23:19 1
10 ПРЕСТУПНО НЕДООЦЕНЕННЫХ ФАНТАСТИЧЕСКИХ ФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ СТОИТ ПОСМОТРЕТЬ!
2 months ago 00:08:39 1
Почему мужчина не делает предложение? Почему мужчины боятся семейной жизни?