Типичная утренняя еда для туриста — сытная каша со сладкой или мясной добавкой, разнообразные мюсли. И обязательно в утреннем меню — горячий напиток. Это может быть компот, отвар трав или обычный сладкий черный чай, кофеманам - кофе.
Существуют определённые количественные нормы продуктов на человека в день. Весь набор продуктов называется раскладка.
Вес раскладки на человека в день зависит от цели похода, от физических возможностей группы, от количества дней на маршруте.
Обычно для летного похода берут раскладку около 800 граммов на человека в день.
300 views
4621
1723
4 weeks ago 00:04:25 1
Тесто для пельменей на кипятке с яйцом! Теперь готовлю только так мои секреты рецепта!
1 month ago 00:08:29 1
Готовлю сейчас КАЖДОЕ УТРО! Всего 3 ИНГРЕДИЕНТА! 5 очень вкусных и сытных завтраков!