Сайт доктора:
Одной из проблем повседневной жизни является чувство голода. Голод, одна из причин, что мешает людям придерживаться умеренного питания или выбранной ими диеты.
Давно известно, что регулярный прием пищи быстро формирует условный рефлекс, когда на условный сигнал (время суток, вид или запах еды) выделяется слюна и желудочный сок. Наши рецепторы передают сигнал в гипоталамус о готовности к пищеварению, и мы испытываем чувство голода. Если выполнить несложное упражнение, перемещающее желудочный сок из желудка в кишечник, чувство голода исчезает. Один из вариантов этого упражнения называется «яшмовая лягушка гонит волны». При втягивании живота на вдохе происходит увеличение давления в желудке и понижение его в кишечнике. В ответ на это гастродуаденальный клапан открывается, и желудочный сок переходит в кишечник. Упражнение эффективно, если ваш желудок пуст, а вы испытываете чувство голода. Упражнение следует выполнять в течение одной минуты и при необходимости повторять несколько раз в день. Опыт показывает, что оно помогает устранению чувства голода при и отсутствии еды, и снижению аппетита, если упражнение делать перед едой. Эксперименты показали, что данное упражнение уменьшает кислотность содержимого желудка, что является прекрасным средством для лечения гиперасцидного гастрита, язвенной болезни желудка и при лечении геликобактер пилори.
1 view
570
178
1 month ago 00:38:06 1
⚡️ПОКУШЕНИЕ НА ПРЕЗИДЕНТА БЕЛАРУСИ | План свержения власти | Убийственный заговор. ЦЕЛЬ — ЛУКАШЕНКО
1 month ago 00:05:39 1
ОЧИЩЕНИЕ Всего ОРГАНИЗМА за 5 минут! МОЩНАЯ Чистка БИОПОЛЯ и ЧАКР! | Сила Анха
1 month ago 00:38:06 1
ПОКУШЕНИЕ НА ПРЕЗИДЕНТА БЕЛАРУСИ | План свержения власти | Убийственный заговор. ЦЕЛЬ — ЛУКАШЕНКО
1 month ago 01:00:30 1
Токаев дал отмашку убить Садыкова. КНБ - террористическая организация/ БАСЕ
1 month ago 00:13:28 1
Юрий Шевчук и Владимир Путин (версия без цензуры)
1 month ago 00:21:51 1
Курск. Путин самоустранился. Как жить без страха
1 month ago 00:28:46 1
Видео Николая Журавлева с форума 10-летие Рейки Иггдрасиль
1 month ago 00:09:13 1
Здоровая шея - молодое лицо. После этих упражнений, лицо молодеет. Устраняем шейный гиперлордоз.
1 month ago 00:00:44 1
В школу под дулом автомата
1 month ago 00:07:38 1
Устраняем боли в спине - упражнения для лечения боли в спине и пояснице
1 month ago 00:04:49 1
5 ЛУЧШИХ и недорогих лекарств! / Какие средства ОБЯЗАТЕЛЬНО должны быть в вашей аптечке?
1 month ago 00:06:06 1
Как самому скачать и установить Windows 10 на компьютер или ноутбук? Media Creation Tool Windows 10.
1 month ago 00:19:14 1
💵ЗА ЧТО ЛЮДИ НАМ ПЛАТЯТ НА САМОМ ДЕЛЕ❓#денежнаяемкость#финансоваясвобода#доход#деньгивезде#коуч#сша
1 month ago 00:11:10 1
Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе
1 month ago 00:03:52 1
Какие четыре цели преследует шариат? Абу Яхья Крымский
1 month ago 01:00:01 1
МЕДИТАЦИЯ-ГИПНОЗ ДЛЯ ГЛУБОКОГО СНА 🧿 ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ БЕССОННИЦЫ, ТРЕВОГ И СТРЕССА
1 month ago 00:00:56 1
Почему немеют руки: 4 неожиданных причины и простые советы для их устранения #здоровье #онемение
1 month ago 00:31:42 1
✨Вот почему эта книга была исключена из Библии.✨
1 month ago 00:16:24 1
ЛУННОЕ ЗАТМЕНИЕ 18 СЕНТЯБРЯ 2024 В РЫБАХ ОТКРЫВАЕМ КОРИДОР ЗАТМЕНИЙ ПРАВИЛЬНО С УМОМ СДЕЛАЙ ПРАКТИКИ
1 month ago 00:11:19 1
Что произойдет с Вашим телом, если есть рис каждый день?
1 month ago 00:09:46 1
Я избавилась от шума в голове. Бесценный совет.Это упражнение устранит причину навсегда!
1 month ago 00:19:15 1
«Как Перестать Беспокоиться и Начать Жить». Дейл Карнеги. Книга за 19 минут.
1 month ago 00:30:16 1
Подушка Мейрама, метод Мейрама для лечения грыжи.Купить Подушку Мейрама-
1 month ago 00:24:22 1
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка