5 No Equipment Boxing Exercises To Improve Your Boxing At Home (RIGHT NOW)
No Gym Needed! Start learning how to box at home with these 4 essential boxing drills taught by boxing coach & FightCamp trainer @Train With PJ .
You will learn the following boxing workouts:
- Shadowboxing
- Movement & Boxing Footwork (Slip Right, Slip Left, Roll Right, Roll Left, Step Bag, Step In)
- Leg Exercises (Squats, Jumping Jacks, Power 180)
- Essential Boxing Core Workout (Boxer’s Twist, Elbow Plank)
- Lunge Punch
Here are a few options to get started boxing with FightCamp:
———————————
[ FREE DOWNLOAD ▸ FIGHTCAMP TRAINING JOURNAL ]
▸ Track your workouts like a champion by downloading the FightCamp Training Journal for free:
[ CONNECT ]
▸ instagram | @FightCamp
▸ facebook page |
▸ facebook community | http:
1 view
3
1
15 hours ago 00:48:58 2
«ТРИУМФ БОЛИ»: КАК ГДР СТАЛА ЦИТАДЕЛЬЮ НАЦИОНАЛИЗМА
19 hours ago 00:17:17 1
Como o partido A Esquerda (Die Link) ressurgiu na Alemanha
19 hours ago 00:05:17 1
Потрясающий мясной рулет! Два вида мяса, со вкусом домашней колбасы! Для праздничного стола!
2 days ago 00:00:06 1
Он смог заглушить ядерный реактор во время пожаре на подлодке к-219.
3 days ago 00:29:44 1
Где лучше жить❓ ТОП городов России для переезда ☝ Переезд на юг ➤отзывы переехавших 🔵Просочились
4 days ago 00:43:06 1
8 типов ЛЮДЕЙ, которым мы НЕ ДОЛЖНЫ помогать! | стоицизм | философия стоицизма
5 days ago 00:00:31 1
🔥 Giảm 6 5 tỷ Nhà MT 2 tầng nở hậu Lê Lợi GV, 216m2, 3 5x38m chỉ 2x tỷ
1 week ago 00:05:57 2
БАНАНОВЫЕ ИРИСКИ за 5 минут, из ДВУХ ингредиентов!!!
1 week ago 00:31:26 6
20 февраля 2025 г. Вот и всё......
1 week ago 00:00:48 2
ОБЕСЦЕНИВАНИЕ
1 week ago 00:16:40 4
ГАЗ 21 - Кидок за 5 минут! Быстро и Красиво!
1 week ago 00:41:23 3
ТАКОГО ВАМ НЕ РАССКАЖУТ ПО ТЕЛЕВИЗОРУ, НАРОД ОЧНИСЬ! ПОДУМАЙ О СВОИХ ДЕТЯХ! ПОТОМКИ НАМ НЕ ПРОСТЯТ 🙏
1 week ago 00:00:48 1
Манты с тыквой и мясом ч.1 #мантысмясом #тыква
1 week ago 00:14:47 15
Яйца Зеленого Дракона: исторические аналогии 100-летней давности
2 weeks ago 00:00:54 1
Кто из вас самый крутой? Брат (1997) Соображал быстро и не боялся.
2 weeks ago 00:54:21 1
ДОЛЛАР УЖЕ 89 РУБ! ТРАМП СПАС РУБЛЬ? НАБИУЛЛИНА ИСПУГАЕТСЯ ПОДНЯТЬ СТАВКУ? ДЫРА В БЮДЖЕТЕ 1,7 ТРЛН
2 weeks ago 00:04:00 3
君の脈で踊りたかった / 獅白ぼたん(cover)
2 weeks ago 02:17:55 56
🐂 КРАСИМ БЫКА - Прохождение Kingdom Come Deliverance 2 ⑤ Дурная кровь, Мыши | РУССКАЯ ОЗВУЧКА
2 weeks ago 00:14:48 2
Triple Jump • U23 Italian Championships
2 weeks ago 00:54:00 62
Прохождение испытаний на время: JUNK ENERGY и RC BANDITO в GTA Online
2 weeks ago 00:14:19 2
Long Jump U18, U23 • Otrokovice Jump 2025
3 weeks ago 00:01:07 629
Тихий Ден/Трейлер/Unreal Engine 5/ Cinematic
3 weeks ago 00:06:08 1
Как ОСТАНОВИТЬ старение | 5 лучших упражнений
3 weeks ago 00:28:15 86
Худеем лежа. Минус 4 см за 5 минут в день! Метод Фукуцудзи.