Як за 9 хвилин відновити свій фізичний та психологічний стан

Дізнайтесь усього одну дуже дієву вправу як відновити фізичний та психологічний стан. 🔥Детальніше про Курс Психологічна самодопомога - 📺 Таймкоди: 00:00 Як за 9 хвилин відновити свій фізичний та психологічний стан 00:16 початок вправ, щоб відновити психолічний стан 01:27 чому важливо виконувати вправу і покращити фізичний і психологічний стан 02:07 продовження вправи, щоб відновити психолічний стан 06:33 в яких ситуаціях в житті потрібно робити цю вправу, щоб відновити психолічний стан 08:25 оцінюємо зміни після виконання вправи, щоб відновити психолічний стан 🔗 ⛓️ Додавайтесь до наших соціальних мереж 🔗 ⛓️ 🔥Ми на Facebook - ⭐️Ми в Instagram - Ще більше корисних відео: 👉 Як позбутися стресу та тривоги 3 простих вправи - 👉 Як всього за 15 хвилин покращити свій психологічний стан - #психологічний_стан