АДЕКВАТНЫЙ ФИТНЕС ТРЕНЕР #2 | Спорт при большом лишнем весе | ЛУЧШИЕ ТРЕНИРОВКИ | ДЕТСКИЙ СПОРТ

Первую часть нашей беседы вы можете посмотреть здесь - Аня Карельская - замечательный фитнес тренер. Пытливый, бережный и “стоящий к людям лицом“. Во второй части мы много говориу о спорте при значительном лишнем весе, о том, что может и не должен себе позволять тренер, а так же о том, какими нагрузками нужно заниматься АБСОЛЮТНО ВСЕМ. Аня в VK - Сайт Ани - Чудесный курс “Здоровая спина“ - Я в социальных сетях: Блог в телеграм - Я ВКонтакте - Сайт -