Учим ребенка кушать самостоятельно

Как научить ребенка кушать самостоятельно? С одной стороны – все просто. С другой стороны – все сложно. Когда мама начинает задумываться, что «пора бы и самостоятельно тебе кушать»? Когда ей тоже хочется сесть за стол и не ребенка кормить, а кушать самостоятельно параллельно с ребенком. Когда бабушки твердят со всех сторон, что уже ложку пора давать, да, дали, а ребенок не понимает зачем, у него уже интерес угас. И мало кто понимает, что самостоятельное питание формируется постепенно, начиная с самого начала прикорма. Просто: чтобы ребенок научился кушать самостоятельно ложкой или вилкой, пить из кружки, а не из стакана-непроливайки- дайте ему в руки ложку и вилку и налейте воды в кружку. Но не тут-то было. Учить кушать самостоятельно Вы должны начинать с самого начала введения прикорма. Самостоятельный и осознанный прием пищи у ребенка формируется по мере роста и осознанности ребенка. В 4-6 месяцев – это проявление пищевого интереса, когда ребенок начинает интересоваться, что же такое мама или папа кушают. И первое условие – это не отбить желание интересоваться. • Не кормим насильно! В некоторых семьях отказ от еды со стороны ребенка ведет к насильственному кормлению: разжиманию рта, запихиванию еды, ребенка заставляют сидеть за столом, пока не доест. • Не уговариваем! • Не кормим с мультиками! Условие второе - не препятствуйте! Еще вчера ребенок открывал рот на прием пищи, а сегодня требует взять ложку самостоятельно. Но будьте готовы к тому, что пища из ложки может сразу не попасть в рот, а быть вылита по пути. Ситуация: «есть желание, но нет навыка» • Дайте вилку для кусочков. Накалывайте один кусочек и предложите малышу. Долго, но эффективно. • Если малыш не отдает пустую ложку– меняйте на полную или докладывайте еду в его ложку. Сложно, но выполнимо. • Не управляйте ложкой в его руке, если он против. • Чем раньше вы дадите малышу ложку, тем более ловко он будет с ней управляться к моменту «хочу сам» Условие третье – анализ происходящего. А мой ребенок любит есть руками – скажете вы. Но найдутся мамы, которые скажут, что этим детям просто вовремя не предложили ложку или вилку. Маму умиляет, что ребенок, умазавшись, как поросенок, поедает неумело еду руками, потом мама убирает весь этот бедлам. Но день за днем – это в итоге надоедает, и мы получаем то, что получаем. Еду в руки не дам, много грязи, а для ребенка это означает, как слишком много нельзя – постепенно интерес к самостоятельному употреблению пищи пропал. Ребенок копирует с родителей – как кушает мама вилкой. А мамы часто переживают, что вилкой уколется – не дам и снова интерес пропал. И вот так собственноручно мы препятствуем самостоятельности ребенка, вместо того, чтобы дать ему удобную еду и столовые приборы. Что такое «удобная еда» - это удобство для мамы. Если ребенок просыпал или уронил – ее легко убрать, а не перемывать полы, ребенка и столик в ванной. Как правило это мягкие кусочки, которые можно наколоть на вилку или предлагать в маленьких количествах, чтобы пища полностью помещалась во рту у ребенка. Условие четвертое: помним про физиологию малышей – сконцентрироваться на одном месте они могут 5-7-10 минут, соответственно в течении этого времени они должны поесть. Если вы предлагаете горячую пищу, ребенок подождет ровно столько, сколько он готов высидеть за столом. На этом его время заканчивается, и он отвлекается, хочет вылезти из стульчика и пойти играть в игрушки, а тут мы со своей едой. Запомните - зовем малыша к столу тогда, когда еда готова к употреблению. Условие пятое – соблюдение режима. Прием пищи должен быть в определенное время, чтобы ребенок понимал и успевал проголодаться к следующему приему пищи. Режим дисциплинирует! К тому же в будущем это пригодится – когда пойдет ребенок в детский сад. Помните – это привычка не одного дня! Как научить пить из кружки? Так же, как и есть из ложки – постепенно. Прежде всего смириться, что, если ребенок пролил – значит это была лишняя вода в кружке. Регулярно пейте воду сами, чтобы ребенок заинтересовался. Например, начать из широкого стакана или кружки. Налейте воду почти до края. Поднесите ребенку. Он коснётся губами и поймет: там что-то есть. При этом это что-то легко достать (не нужно опрокидывать, пытаться достать капли на дне). Сначала малыш будет сосать край стакана или пытаться отгрызть край. Потом он начнет втягивать воду в себя. Можно наливать меньше воды и наклонять стакан. Когда малыш уверенно пьёт воду, начинает придерживать стакан или пытается забрать его – только тогда наступает момент «взять небьющуюся чашку, налить чайную ложку воды и отдать ребенку». Не учите пить из рюмки, шприца или бутылки с соской. Почему? Из рюмки пить неудобно – ее надо опрокинуть в рот, а это может быть слишком большой глоток воды и малыш может подавиться. Шприц – кто-то в доме пьет из шприца? Бутылка с соской имеет только одно предназначение - для смеси или для сцеженного грудного молока. Ну и не давать пустую чашку, как имитацию питья. Зачем пить то, чего нет?