Осознанный фитнес

Идет набор на новое направление - Осознанный фитнес. Рациональные нагрузки без перенапряжения: МФР, йога, глубокая проработка мышц и суставов, аэрострейчинг и другие направления. Свобода выбора в графике тренировок, видах нагрузки и направлении занятий. Не важно, какая у вас цель, главное - хорошее самочувствие и удовольствие в процессе!