Сделай ножки легкими и стройными с помощью миофасциального релиза ягодиц и ног.
Миофасциальный релиз (МФР) - хорошая разминка перед тренировкой и еще более прекрасная заминка после. Несмотря на то, что целлюлит выдуманная проблема, но комплекс “МФР с роллом от целлюлита“, поможет сделать ваши ножки более гладкими, за счет лимфодренажного эффекта.
Узнать почему МФР работает можно по этому видео:
🔥В курсе “Превентивный пилатес“ работаем над стройностью и здоровьем тела комплексно. Чтобы попробовать курс, пишите в личку по ссылке:
Массажный ролик подходит для спины, ног, рук, стоп...Им м
...ожно проработать все тело, главное соблюдайте инструкцию и учитывайте противопоказания.
Плейлист, посвященный МФР:
_________________________
Важно! Не выполняйте в период обострения, под обезболивающим, и если есть протиShow more