Метод дыхательной гимнастики для справления с гипертоническим заболеванием сердца, атеросклерозом и высоким холестерином
В этом видео вы узнаете о методе дыхательной гимнастики, разработанном йогами, который поможет вам эффективно справиться с такими заболеваниями, как гипертоническое заболевание сердца, атеросклероз и высокий холестерин. Этот метод дыхания очень прост в практике и может быть выполнен в любое время дня.
Для практики этого метода смотрите это видео и повторяйте упражнение утром и вечером. Если вы выполняете его утром, рекомендуется выпить 1 стакан теплой воды после практики, а
...если вы делаете это вечером, то один стакан прохладной воды.
Чтобы выполнить упражнение, вам нужно немного поднять голову вверх и через зубы или через губы вдохнуть воздух, задержать его и досчитать до 10, затем посмотреть прямо и выдохнуть. Повторяйте это упражнение в течение одной минуты до трех раз.
#дыхательнаягимнастика #йога #гипертоническоезаболеваниесердца #атеросклероз #высокийхолестерин
💖
Подробная информация обо мне и моей школе
Мой телеграмм канал
Внести Донат или благодарность -
Подпишитесь на мои новости
Станьте спонсором цього каналу, щоб отримувати бонуси:
🌏 Компания Тибетская Формула «TIBETAN FORMULA LLC» 🇺🇦Официальный сайт компании «Тибетская Формула» -
🥑Витамины& минералы& цитраты& БАДы&правильное питание &детокс и многое о красоте , здоровье, молодости тела. Только эффективные и безопасные препараты!
Отправляем по всему миру !
Телеграмм канал TF
Эл Почта: support@
Обращайтесь к нам в любое время:
📞 0800211522
📞 77273123449
📞 13477547625
📞 498218083021
Или
📱Viber / WhatsApp:
380674312780
393205686448
#здоровье_человека #советы_врача #помощь_людямShow more