Что будет если есть мало белка

История кокосомана Августа Энгельхардта напоминает некоторые современные диет-культы. Спикер и автор: Максим Кудеров, нутрициолог, персональный тренер (FPA), основатель проекта Зожник, автор “Книги Зожника“, “9 шагов здоровой потери веса“, “Метод Тарелки“. Это видео - часть курса “Школа Зожника. Основы здорового питания”, который мы сделали вместе с психологом по пищевому поведению к.п.н. Асей Светловой. Всего курс состоит из 20 лекций общей продолжительностью 10 часов. Подробности о курсе смотрите тут: Также можно приобрести наши электронные книги: - о похудении “9 шагов здоровой потери веса“ 299 руб. - о здоровом разнообразном питании “Метод Тарелки“ 1490 руб. Обе можно получить моментально в нашем онлайн-магазине: Сайт: Инстаграм: zozhnik_ru Телеграм: