ШПАГАТ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ / одно упражнение для идеального шпагата
Включай это видео и тренируйся каждый день!
Как меня найти:
Instagram:
Telegram: @evdklar_znaet
Сотрудничество: evdklar@
Евдокия Лар,
с любовью и всегда на связи!
1 view
1
0
4 days ago 00:01:42 2
КАК СДЕЛАТЬ САМОДЕЛЬНУЮ РАСТЯЖКУ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ⚫ КАК МОЖНО ТРЕНИРОВАТЬ РАСТЯЖКУ
4 days ago 00:24:01 4
[Leyla Akhmedova | Лейла Ахмедова] ❌ ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ | ЙОГА для подтянутого плоского живота | ⏱️ 24 мин
4 days ago 00:01:22 1
💦 Как почистить стекло до блеска 💡 Как правильно мыть окна окномойкой ручной
4 days ago 00:01:42 1
👌 Растяжка ног на коврике
4 days ago 00:01:42 1
🚀 Как быстрее сесть на шпагат за 2 дня 🎲
4 days ago 00:01:42 1
💲 СТРЕТЧИНГ ДОМА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ВИДЕО 💣 УПРАЖНЕНИЙ НА РАССЛАБЛЕНИЕ И РАСТЯГИВ
4 days ago 00:01:42 1
💲 Для чего занимаются стрейчинг ❗ Как проще сесть на шпагат 👌
5 days ago 00:01:42 1
Упражнения на гибкость выполняются 🔥 Анатомия упражнений на растяжку в картинках 💯
5 days ago 00:01:42 3
КАК ДОЛГО НАДО РАСТЯГИВАТЬСЯ ЧТОБ СЕСТЬ НА ШПАГАТ 👍 БЫСТРО СЕСТЬ НА ШПАГАТ В КАРТИНКАХ