Ментальные проблемы у художников | Разбор ситуаций подписчиков

0:00 Вступление 8:33 Проблема “успешного успеха“ и его относительности 13:47 Реклама легкого входа в 3D 16:04 3D - это непросто 17:57 Вторичные выгоды 22:34 Есть слона по кусочкам 24:26 Быть себе другом 25:15 Психотерапия\узнать свой диагноз и не бояться\стыдиться его 37:10 Соблюдение базовых потребностей 39:33 Невозможно успеть всё 42:27 Неопределенность и хаос = ад для мозга 45:42 Цель SMART 56:34 Про приоритеты 59:00 Пробовать. Не бояться неудач 1:01:37 Заткнуть внутреннего критика. Это НЕ мотивация 1:03:08 Мода на неуязвимость и “ебашь“ 1:05:06 Не так важно как ты справляешься, важно насколько тебе это нравится 1:07:58 Когнитивные искажения “я смог(ла), значит кто угодно сможет“ или “он(а) смог(ла),значит и я смогу“ 1:10:25 Дилемма между “берешь и делаешь“ и страхом делать 1:14:10 Боль между дисциплиной и сожалением 1:16:05 Внутренние конфликты, где проигрывают все 1:18:12 Разбор ситу