Правка АТЛАНТА — за и против | Упражнения для первого шейного позвонка Атланта
🔥🎁 Как убрать 22 проблемы массажем шеи? Узнайте здесь 👉
Здравствуйте, друзья!
На связи Станислав Черноног, и в этом выпуске:
Atlas (Атлант) — первый шейный позвонок, с которым связано много заблуждений и проблем.
В видео я раскрываю всю правду об Атланте: анатомия, какие проблемы вызывает его смещение, нужна ли правка первого шейного позвонка. И как всегда даю простые, но эффективные упражнения для самостоятельной правки Атланта.
Включайте видео. Для начала разберёмся, какие проблемы вызывает неправильное положение Атланта: перепады настроения, головные боли, высокое артериальное давление и не только.
Да, смещение первого шейного позвонка вызывает целый ряд проблем. Почему же это происходит?
1️⃣ Родовые травмы
2️⃣ Психоэмоциональное состояние
3️⃣ Неправильное положение тела
И конечно, я отвечаю на вопрос: можно ли 1 раз поправить Атлант и дальше жить без проблем. Всё это ждёт вас в видео.
По традиции в конце видео я даю сразу 3 упражнения для правки Атланта. Выполняйте их регулярно, тогда изменения не заставят себя ждать.
Жду вас на практикуме по работе с шеей 👉
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео @vectormassage
Присоединяйтесь к нам в других соцсетях, чтобы получать больше упражнений, приёмов и бесплатных видео. Всё, чтобы помогать себе и клиентам:
💙 Telegram-канал pJ6CpqLlWXNmNGQy
🧡 ВКонтакте
Навигация по видео — темы и тайм-коды:
00:00 — Сегодня говорим про позвонок Atlas
00:31 — Проблемы из-за смещения Атланта
01:05 — Приветствие от Станислава
01:42 — Какие задачи выполняет наша шея
02:23 — Что происходит, если есть смещение Атланта
02:50 — Причины смещения первого шейного позвонка
03:13 — Атлант и родовые травмы
04:28 — Психоэмоциональные перегрузки
04:55 — Неправильное положение тела
05:24 — Упражнения, чтобы поставить Atlas на место
06:20 — Упражнение 1 с руками на затылке
08:35 — Упражнение 2 с покачиванием головы
09:14 — Упражнение 3 с поворотом головы
09:55 — Рекомендации по выполнению упражнений
10:33 — До новых встреч
#atlas #правкаатланта #первыйшейныйпозвонок #анатомияпервогошейногопозвонка #анатомияатланта #тренировкашеи #поставитьпозвонок #упражнениядляшеи #станиславчерноног
1 view
304
120
12 months ago 00:00:48 1
Началась вторая неделя обучение костоправству. Учимся диагностики проблемных зон.
12 months ago 00:29:26 1
Олег Шадский Правка Атланта здоровый позвоночник сколиоз остеохондроз акупунктура
12 months ago 00:32:56 1
На что способна разблокировка атланта?
12 months ago 00:00:47 1
Как научиться БЫСТРО ЗАСЫПАТЬ? #здоровье #сон #здоровыйсон
12 months ago 01:01:56 1
Боль в спине после операции – почему? | Ортопедические стельки, правка атланта и удаление копчика
12 months ago 00:16:09 1
ЭТО РАЗРУШАЕТ наш МОЗГ / Как улучшить ПАМЯТЬ и ЗДОРОВЬЕ нервной системы?
12 months ago 00:15:23 1
Вся правда про ОСТЕОПАТИЮ / Стоит ли ходить к ОСТЕОПАТАМ?
12 months ago 00:10:36 1
Правка Атланта! Самомассаж
12 months ago 00:58:41 1
Что такое остеопатия? Она работает или это развод? Подкаст невролога и остеопата.
12 months ago 00:36:41 1
Доктор Шадский про ЭКЗОмассаж и как жить не болея на радио Говорит Москва 6+
12 months ago 00:25:11 1
Позвоночник, грыжи, протрузии, сколиоз головные боли Доктор Олег Шадский правка атланта ЭКЗОмассаж
12 months ago 00:13:59 1
Неочевидная ПРИЧИНА проблем со ЗРЕНИЕМ / Как ВЕРНУТЬ ЗРЕНИЕ?