Джефф Кавальер. Тренировка средней дельты. Или не средней?)
Разбор упражнений Джеффа Кавальера для тренировки средней части дельты.
Ссылка на первый ролик Джеффа Кавальера, где он делает разведение гантелей:
Показ упражнения начиная с 2 мин 21 сек.
Ссылка на ролик Джеффа Кавальера, где он выполняет жим гантелей:
Показ упражнения начиная с 9 мин 02 сек
Мой аккаунт в Инстаграме:
Международный медицинский центр “Время“:
Клиника финской стоматологии:
5 years ago 00:04:26 33
5 years ago 00:10:35 32
5 years ago 00:05:11 25
5 years ago 00:03:05 129
4 years ago 00:07:24 28
5 years ago 00:08:55 36
5 years ago 00:04:14 37
5 years ago 00:03:51 55
4 years ago 00:03:19 18
5 years ago 00:03:12 173
7 years ago 00:06:47 90
5 years ago 00:04:34 22
5 years ago 00:03:55 33
5 years ago 00:05:51 29
6 years ago 00:03:36 71
5 years ago 00:04:35 73
5 years ago 00:05:01 32
5 years ago 00:04:11 57
5 years ago 00:06:30 47
5 years ago 00:03:14 47
6 years ago 00:05:51 150
6 years ago 00:09:32 56
5 years ago 00:05:57 33
5 years ago 00:08:14 35
