Кроссфит: Номер 1 и Номер 2 Тренировочный день

Узнайте как тренироуюется чемпион КроссФит игр 2010 Грэм Холмберг (Graham Holmberg) и призер,занявший второе место Рич Фронинг Мл (Rich Froning Jr.), готовясь к КФ Играм 2011 Вспоминая свой прошлогодний опыт Фронинг говорит: “На это можно посмотреть со стороны, что я проиграл и со стороны, что он выиграл, и в любом случае он выиграл. И с этим ничего нельзя поделать и я не могу этого изменить.“ Для подготовки к Играм в этом году у Фронинга очень простой план: “Тренироваться так тяжело насколько это возможно. Это то что я должен делать и это то что я делаю.“ Действующий чемпион Холмберг противостоит критики о его выступлении в прошлом году. Он говорит, что Открытые игры были хорошей проверкой его подготовленности, если он выступит хорошо, то люди бы этого ожидали, но если он выступит плохо, то люди поставили бы под сомнение его способности. Холмберг был в общем зачете 37 и не выступал в региональных соревнованиях. Оба атлета говорят, что они готовы к 29 июлю. Они