Советы по тренировке рук от 7-кратного мистера Олимпия Фила Хита (Phill Heath)

Фил Хит (Phillip Jerrod Heath) - семикратный Мистер Олимпия и живая легенда бодибилдинга. По количеству выиграных статуэток Сандова он уступает только Ли Хейни и Ронни Коулману. И в сегодняшнем видео мы расскажем вам о хитростях в тренировке рук от Фила Хита - человека, объемы бицепса которого на пике формы достигали 59 см.