4 привычки стройных и красивых девушек! Без тренировок и диет
❤️ Каталог витаминов для здоровья и красоты «SMART ELEMENT»:
🍏 Протокол в этом Telegram канале:
Самореклама ООО МЦДПО
2Vtzqx9fB74
Запись эфира с ответами на ваши вопросы по протоколам:
Больше полезного контента вы найдете в этих социальных сетях:
Telegram -
Instagram* -
------------
*Instagram — признана экстремистской соц. сетью на территории РФ
------------
🍏 Я - Ксения Пустовая:
1) Основатель “Университета Персонализированной Диетологии и Нутрициологии”, “Школы Диетологов”;
2) Основатель Благотворительного проекта - “ЗДОРОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ” ;
3) Основатель консультационно - диагностического центра ДИЕТОЛОГИ РОССИИ;
4) Автор и методолог более 10 образовательных программ;
5) Спикер и гарант образовательных программ с Европейской аккредитацией;
6) Практикующий нутрициолог со стажем 8 лет;
7) «Человек года» 2019г. в номинации: «Женщина в бизнесе» по версии журнала RBG;
8) Победитель премии BUSINESS WOMEN. LIVE. FAMILY за вклад в развитие Российской экономики и популяризацию роли женщины-руководителя и предпринимателя.
👋 Приветствую Вас на моем YouTube канале, посвященном теме похудения и здорового питания. Здесь вы узнаете, как правильно и быстро похудеть, как сжечь лишний жир и не набирать лишних калорий. Мы рассмотрим лучшие диеты и дадим советы по правильному питью воды для достижения желаемого результата. Также я поделюсь с вами методами борьбы с целлюлитом и расскажу, какие упражнения для похудения наиболее эффективны.
#Долголетие #Здоровье #Пустовая
1 view
1550
504
5 months ago 00:00:23 3
Лень: откуда растут ноги?
5 months ago 00:00:29 2
Единственный путь к достойной жизни
5 months ago 01:43:08 25
КРЕАТИВНАЯ РЕКЛАМА | Какие идеи покупают и чего хотят бренды сегодня?
6 months ago 02:08:37 1
Тепло, уют и ЗОЖ: полезные советы от врачей о том, как встретить и провести 2025 год с умом
6 months ago 00:03:55 1
Почему люди бегут от меня?
7 months ago 02:55:28 1
Пассажиры - 1 сезон - ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД
7 months ago 00:10:43 1
ПОСЛЕ ТОГО, КАК УЗНАЕШЬ ЭТО, ТЫ ПЕРЕСТАНЕШЬ МАСТУРБИРОВАТЬ | СТОИЦИЗМ
8 months ago 00:00:20 1
4 привычки здорового сна #сон #подъём
8 months ago 00:24:28 16
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
8 months ago 01:29:07 1
“Охотник за успехом“ Уникальное пошаговое руководство, как достичь своей цели в современном мире
8 months ago 00:47:49 1
Смертельный “Выбор“. Матрица самоотравления.
8 months ago 00:03:42 1
ВЫЧЕРКНИ ЛИШНЕЕ В СПИСКЕ ДЕЛ | Как избавиться от задач, которые мешают вам достигать целей
8 months ago 00:47:49 1
Смертельный “Выбор“. Матрица самоотравления. АЛКОГОЛЬ НАРКОТИЧЕСКИЙ ЯД ОБЩЕЕ ДЕЛО
8 months ago 00:01:51 1
БЛИНЫ по бабушкиному рецепту! Тонкие блинчики на молоке и кефире! Блины на заварном тесте!
8 months ago 00:00:00 1
Прохожу на сложности “Кошмар“ Ghost of Tsushima. Суицид не выход! Стрим от Ex*FoRsakEN!. #5
8 months ago 01:24:31 1
МИЛАНА ТАРБА: Переломный 2025 год, что нас ждет? Прогноз по дате рождения. Цифровая психология
8 months ago 00:27:26 3
Александр Червяков (2019). БССР. Неизвестная история
8 months ago 00:27:42 9
Александр Мясников (2019). БССР. Неизвестная история.
8 months ago 00:27:40 3
Вильгельм Кнорин (2019). БССР. Неизвестная история
8 months ago 00:27:50 7
Дмитрий Жилунович (2019). БССР. Неизвестная история
8 months ago 00:00:47 1
Уверенность и успех: самый простой способ
8 months ago 00:04:55 1
Как избежать тяги к сладкому? 🍬🚫
8 months ago 01:32:49 1
НЕ ЕШЬ это! Как ПРИВЫЧНЫЕ продукты УБИВАЮТ нас? | Гастроэнтеролог Сергей Вялов.