ЛОМТИК с утра и ЛЕТАЮ весь день/ Здоровое сердце, крепкие суставы.
Одна порция цельного зерна ( 30 г) способна снизить риск общей смертности на 5 %, от сердечно- сосудистых заболеваний на 9 %. Легко усваивается организмом, содержит полноценный набор аминокислот, которые являются сильнейшим антиоксидантом.
Пшеница- 50 г
Белки- 3 шт
#здоровье #сердце #печень #кости #кальций #пшеница
Внимание! Канал носит ознакомительный характер, перед применением народных рецептов консультируйтесь с врачом.
0 views
214
25
2 weeks ago 00:03:09 2
Закуска из селёдки! Вкуснее чёрной икры! Рецепт за 5 минут
3 months ago 00:02:50 1
ПРОСТОЙ И ВКУСНЫЙ САЛАТ с курицей под ВКУСНЫМ соусом / Салат за 5 минут из доступных продуктов
6 months ago 00:02:36 0
Вкуснятина из Фарша вместо обычных котлет! Сытное и полезное блюдо для всей семьи!
6 months ago 00:02:49 0
Английский рецепт ★ Яблочный пирог ★ Яблочный пирог в духовке
6 months ago 00:02:33 0
Мясные рулетики в духовке! Просто, быстро и вкусно! Супер рецепт!
7 months ago 00:09:59 0
НИ ОДНОГО ПРАЗДНИКА БЕЗ ЭТОГО САЛАТА! Нравится ВСЕМ!!! | Кулинарим с Таней
7 months ago 00:01:22 7
Сэндвичи с карамельными яблоками и сыром [sweet & flour]
7 months ago 00:03:08 0
Яблочный пирог 4 стакана или Яблочный манник! Все размешал и в духовку!
7 months ago 00:29:16 0
ПОСТНОЕ МЕНЮ из 30 БЛЮД - 30 ПОСТЫХ БЛЮД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка)
7 months ago 00:02:36 0
Песня присциллы (Ведьмак 3) // Юля Кошкина // СТРИМА КУСОК
7 months ago 00:03:08 0
* Французские тосты на завтрак на сковороде! Готовим за 5 минут! 🍞🍳😋
7 months ago 00:03:59 0
Перемешайте ФАРШ с КАРТОШКОЙ! Век живи - Век учись! Долго искал этот рецепт и наконец-то нашёл
7 months ago 01:17:00 3
Жареная картошка от Дениса. Сравниваем и выбираем лучшую из 4 сортов. Что могло пойти не так?
7 months ago 00:05:57 0
Подсмотрела, зачем дизайнер нарезает старые джинсы на квадраты и тоже стала так делать
7 months ago 00:00:46 0
ПЕЛЬМЕШКИ без лепки 😱 Это настолько просто что вы точно полюбите этот способ! Ни один кусок мяса не
7 months ago 00:14:49 0
Минутные ЗАВТРАКИ - 15 рецептов для тех, кто любит поспать и не любит готовить! Быстрые завтраки!
7 months ago 00:30:56 0
ИДЕАЛЬНО НАРЕЗАЙТЕ И ЧИСТИТЕ ФРУКТЫ И ОВОЩИ КАЖДЫЙ РАЗ! 🥥🍍
7 months ago 00:02:36 0
Долго искала этот рецепт салата. Вкуснее в жизни не ела. Поделился повар из ресторана. Салат Рижский
7 months ago 00:05:38 1
Сочное куриное филе, томленое в молоке, 2 в 1 - горячее блюдо и холодная закуска!
7 months ago 00:05:27 1
Буженина по-домашнему в рукаве, запеченная в мультиварке!
7 months ago 00:03:19 1
КАК КРАСИВО НАРЕЗАТЬ ОГУРЕЦ 6 способов Украшения из Овощей
7 months ago 00:02:35 0
Шакшука. Яичница шакшука. Завтрак. Овощи с яйцами. Рецепты ПП.
7 months ago 00:02:04 0
Ролл с ветчиной и сыром - рецепт закуски от журнала Люблю Готовить
7 months ago 00:18:36 0
ТОП 12 Вкусных Рецептов из ЛАВАША - Завтраки, закуски и Выпечка из ЛАВАША - БЫСТРО, ВКУСНО И ПРОСТО