Кулинария. Диета 5п. Паровые котлеты из рыбы ( Щуки )
#диета5п #периодобострения #панкреатит
Рецепт и технология приготовления диетических (диета 5п – панкретит) котлет из свежей щуки.
#рецепты
Рецепт:
1. Филе щуки – 700 гр
2. Крупа манная – 3 ст. ложки
3. Лук – 1 шт (предварительно сварить в течении 5-6 минут кипения)
4. Масло сливочное (экстра – 82,5 жирн.) – 200 гр
5. Яйцо куриное (белок) – 2 шт
6. Сухарь пшеничный молотый – 2 ст ложки (при необходимости. Для сгущивания)
7. Соль – по вкусу, но совсем без фанатизма
8. Специи – исключительно сушеные петрушка и укроп.
Манку варить до готовности ( до состояния оч. крепкой каши) в малом количестве воды (можно обезжиренное молоко). Не остужая ввести всё сливочное мало, соль,специи. И дать хорошо остыть и охладиться (можно в холодильнике)
Мясо щуки пропустить через мясорубку дважды. Во втором заходе вместе с фаршем пропустить через мясорубку смесь манки с маслом, солью и специями, отваренный лук.
Добавить 2 яичных белка и тщательно вымесить смесь. Дать настоят
1 view
274
51
1 month ago 01:01:46 1
45 СОВЕТОВ для ЗДОРОВЬЯ
1 month ago 00:03:22 1
Хрустящие трубочки с изысканной начинкой от Камо. Вкусно, легко и просто
1 month ago 00:06:46 1
Как правильно пожарить мясо. Жарим мясо на сковороде. Рецепт приготовления мяса.
1 month ago 00:25:48 1
The Private Chef For Korea’s #1 Gaming Team
1 month ago 01:05:57 1
50 СОВЕТОВ для ЗДОРОВЬЯ
1 month ago 00:03:34 1
Грибочки в картошке от простого парня. Аппетитная горячая закуска
2 months ago 00:08:01 1
Съедят за минуту! Вкусный салат из Свеклы на каждый день и на праздник, 4 простых рецепта
2 months ago 00:02:08 1
КЕКСЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ 2 ТИПА И НЕ ТОЛЬКО. КЕТА ДИЕТА РЕЦЕПТ 📝😋
2 months ago 00:05:01 1
МЯСНОЙ ПИРОГ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ 2 ТИПА И НЕ ТОЛЬКО 🔥🥧😋
2 months ago 00:02:30 1
НЕЖНОЕ ПЕЧЕНЬЕ 🍪 ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ 2 ТИПА И НЕ ТОЛЬКО 😋
2 months ago 00:03:09 1
КАБАЧОК-АРБУЗ или ТЫКВА ФИЦЕФАЛИЯ. ДНЕВНИК МЕШОЧНИКА 2019. Запись N16. Squash Cucurbita Pepo
2 months ago 00:06:24 1
☀️ БЛИНЫ БЕЗ МУКИ и САХАРА, тонкие блины для диабетиков, для кето диеты и похудения Люда Изи Кук
2 months ago 00:12:10 1
Рыбная диета. Плюсы и правила. Меню на 3, 7, 10 и 14 дней. Можно похудеть до 10 кг
2 months ago 00:03:42 1
Завтрак для ленивых за 5 минут! Вкусный, быстрый завтрак на скорую руку! Рецепт завтрака! Вкуснотище