«Эмоциональный интеллект». Дэниел Гоулман | Саммари

📗 Саммари на книгу Дэниела Гоулмана «Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ» 🎁 Купить книгу на сайте МИФ: ▪️ скидка 10% по промокоду — RSC 📖 Читать саммари — 🗂Оглавление: 01:53 Введение. Эмоциональный интеллект играет решающую роль в достижении счастья и успеха. 03:15 Инсайт 1. Эмоции могут быть очень ценны: они помогают изучать новое, понимать других и побуждают нас к действиям. 05:16 Инсайт 2. Наш эмоциональный ум иногда может оказывать негативное влияние на наше суждение или заставлять нас действовать нерационально. 07:50 Инсайт 3. Эмоциональный интеллект позволяет держать рациональный и эмоциональный ум в балансе, что позволяет Вам фокусироваться на достижении целей. 11:09 Инсайт 4. Эмоциональный интеллект можно повысить с помощью внутреннего диалога, эмпатии и позитивного мышления. 13:38 Инсайт 5. Эмоциональный интеллект помогает Вам выстраивать отношения с др