Болит плечо во время планок

Болит плечо при занятиях спортом? Не забывайте, что ситуация с плечом очень тесно связана с осанкой и ситуацией с грудной клеткой - мобильность ребер, ситуация с тканями (мышцы и фасция) ONLINE- club занятий с проблемами боли в спине и шее, работой с осанкой и суставами. =============================================== 🌿 БАЗА МАРАФОНОВ: Более 90 комплексов упражнений (Записи марафонов): ☘ Донат на развития канала: htt