Наработать защиту и победить страх удара. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.

Разбираем базовые упражнения для защиты от ударов руками, а также учимся побеждать страх получить удар вместе с чемпионом России по кикбоксингу 2016 года Эльмаром Гусейновым. Инстаграм Эльмара Гусейнова Бокс. Наработать защиту и победить страх удара. Техника бокса. Эльмар Гусейнов. #ЭльмарГусейнов #ТехникаБокса #КровьюИПотом Наш сайт: Наш канал в YouTube: Мы в Instagram: Мы Вконтакте: Мы на Facebook: Наш твиттер: Музыка: