эмоциональные качели: как справиться, мой опыт, советы от психолога

Сегодня рассказываю про эмоциональные качели в отношениях и как я с ними справилась. В этом видео вы узнаете, что такое эмоциональные качели, как они выглядят, к чему они приводят, мой опыт, советы и стратегии от психолога и от меня лично. Забыла упомянуть, как по мне, очень важный пункт-совет - взращивание внутреннего взрослого. Надеюсь, мои подсказки вам помогут. Я с вами.