❗УПРАЖНЕНИЕ №45 3 НА 3 (ШВЕЙЦАРСКАЯ СЕРИЯ)
👉 Цель игры
Получение преимущества при игре 3 на 3. Нападающие (игроки выполняющие их роль), имеют целью организацию атакующих действий на ворота, защищаемые вратарём. Целью защитников (игроков выполняющих их роль), становится защита ворот от угроз, создаваемых соперником, и вывод шайбы с непосредственным контролем, через одни из двух выходов (ворот), определённых тренером и обозначенных пилонами, шинами или иным способом.
👉 Правила игры
Тренер, вбросив шайбу в игровую зону, даёт сигнал находящимся на площадке игрокам обеих троек, на начало игры. Игроки ведут борьбу за шайбу, и та тройка которой удаётся установить над шайбой контроль, начинает реализацию цели своих действий. Если шайбой завладели игроки, выполняющие роль нападающих, они стремятся разыграть шайбу с целью поразить ворота.
Если в результате противоборства шайба перешла к игрокам обороны, они стремятся вывести шайбу из зоны, тогда как игроки атаки, стараются не позволить им этого сделать.
Если нападающим удаётся забросить шайбу, тренер вбрасывает в игру новый снаряд. Нападающие имеют право поражать ворота столько раз, сколько им позволят это сделать защитники. Но если игроки обороны выполняют свои функции и выводят шайбу через один из ворот, игра останавливается, защитники переходят в линию ожидания, а нападающие только что атаковавшие ворота, занимают их место в обороне. Тренер даёт сигнал, и в игру входит новая, свежая тройка игроков нападения. Тренер вводит в игру новую шайбу, и она возобновляется.
Ворота, через которые должны совершить свой выход игроки обороны, устанавливаются выше кругов вбрасывания, между внешних хэш-меток, находящихся ближе к длинному борту, и хэш-меток на точке. Перед стартом упражнения, игроки располагаются в игровой зоне лицом друг к другу, при этом защитники расположены лицом в центр и находятся ближе к воротам, чем нападающие.
👉 Задача на игру
Защитники должны помнить, что единственным легитимным способом выиграть игру, для них является выход с владением шайбой, через одни из двух ворот, обозначенных тренером. Поэтому их задачей является контроль над шайбой, проявление способности дорожить ею, принимать быстрые, острые и потенциально перспективные решения.
В задачу игроков обороны также входит умение обмануть, перехитрить соперника, дезорганизовать его действия и «расстроить» решения.
Хорошим примером таких действий может быть имитация активной организации прохода через одни ворота, с резкой передачей шайбы на партнёра «притаившегося» на слабом фланге, без проявления привлекающей к себе внимания активности, и его выходу из зоны, практически без помех со стороны противника.
Перед игроками атаки стоят противоположные задачи. Напор, натиск, силовое воздействие, спортивная наглость и спортивная злость, вот качества, которые способны проторить им путь к успеху. Быстрота действий, скорость принятия решений, смелость и вариативность в реализации игровых моментов – это задачи стоящие перед игроками атаки.
👉 Игра
Игра может проходит в одной из зон защиты, но тренер волен и сузить её фронт, в особенности если в игре принимают участие ребята младше 10 лет. Чем меньше игровая зона, тем выше темп, и тем большую ценность приобретают маневренность, неожиданность действий и конечно же взаимодействие между игроками. На взаимодействии, пожалуй, следует остановиться особо. Для продуктивного взаимодействия игроки должны работать исключительно с поднятой головой, общаться друг с другом, иметь систему знаков и условных сигналов, принимать быстрые взвешенные и логичные решения, понятные партнёрам и неожиданные для соперника. Все эти действия помогут создать игрокам коллективный тайминг, который и приведёт их к успеху.
109 views
22
3
2 years ago 00:04:04 1
Совет - упражнение #45 Растяжка (практика)
5 years ago 00:16:36 574
ЗАРЯДКА ДЛЯ ЖЕНЩИН после 45 - КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для женщин после 40 УПРАЖНЕНИЯ для женщин после 40
4 years ago 00:02:15 3
45 3 Error в Java
4 years ago 00:47:58 28
Тренировка для красивой груди | 45 минут | Лучшие женские упражнения на грудь
9 years ago 00:00:56 142
45 - ый прыжок. УПРАЖНЕНИЕ КАПЛЯ
6 years ago 00:01:18 5
Сфират аОмер день №45 - упражнение на день
7 years ago 02:30:00 73
45 Процесс решения задачи
2 years ago 00:01:35 1
045. Упражнение ВР 45
6 years ago 00:49:35 188
45 Min Cardio and Abs HIIT at Home - 45 Minute Cardio Workout No Equipment
4 years ago 00:43:56 394
45-минутная тренировка Пилатес на все тело
7 years ago 00:16:23 29
45. УПРАЖНЕНИЯ культуриста допБАЗОВЫЕ для спины. ТЯГА ШТАНГИ В НАКЛОНЕ ПОД 45 ГР.
7 years ago 00:45:31 307
Волновая гимнастика 45 мин
6 years ago 00:08:51 846
Seminar 45: Кочергин Андрей Николаевич Подводящие упражнения для ударов руками
8 years ago 00:47:39 74
Жиросжигающая 45-минутная Тренировка Табата. 45-Minute Tabata Workout to Torch Calories | Class FitSugar
10 years ago 02:03:42 22
Семинар №45 Меч и энергия Оздоровительные, укрепляющие и развивающие энергию упражнения
4 years ago 00:03:57 9
45 Задача: Определить количество разрядов числа при помощи Python
7 years ago 00:05:04 155
Как УЛУЧШИТЬ ГИТАРНУЮ ТЕХНИКУ ЗА 45 МИНУТ в день, играя простые упражнения
12 years ago 00:47:24 83
FITNESS: 45 мин
12 years ago 00:00:48 13
45 / Упражнение на укрепление челюсти (технический подход)
4 years ago 00:47:54 25
Тренировка для красивых рук | 45 минут | Лучшие женские упражнения на руки без гантелей и отжиманий
6 years ago 00:45:15 52
Изучение HTML5 в одном видео за 45 минут!
8 years ago 00:48:37 121
Сожгите 500 калорий за 45 минут с тренировкой кардио-бокс. Burn 500 Calories in a 45-Minute Boxing Workout
5 years ago 00:11:45 5
Упражнения с гимнастической палкой. #зож #гимнастика #упражнения 45+
8 years ago 00:45:00 51
45-минутная тренировка всего тела для тонуса. 45-Minute Full-Body Toning Workout