Как возникает ложное Я / Ложное эго / Самоисследование

То я, которым вы себе кажетесь, - ложное и в реальности не существует. Оно удерживается как представление в уме, возникающее в результате идентификации с органами чувств. Ум находит на мониторе сознания органы чувств и идентифицирует себя с ними, далее ум начинает расширять представление о себе, присваивая своей воображаемой личности: моя машина, мой дом, мои деньги, моя семья, моя история, моя жизнь и т. д. Это очень большая работа - удерживать всё это представление о себе, - требующая больших эмоциональных и психофизических затрат. Это занятие отнимает все ваши жизненные силы, и вы можете заметить, как вы устаёте к вечеру, даже если днём, как вам казалось, вы ничего не делали. Чтобы разобраться в том, куда у вас уходят все жизненные силы и как прекратить утечку сил, необходимо провести глубокое самоисследование, обнаруживая очередную эмоциональную реакцию, задавать себе вопрос “кто я?“ в этой возникающей эмоции. В этом видео вы сможете получить ответы на вопросы и погрузиться в медитацию вмест