Индивидуальная тренировка футболиста | Почему спортсмен не должен быть уставшим после занятия?
Приоткрыли занавес индивидуальной тренировки спортсмена и рассказали зачем и как правильно тренироваться. Когда можно начинать занятия в тренажерном зале, почему усталость не показатель хорошей тренировки, а также ответы на другие вопросы - в этом видео.
Ссылки на мои ресурсы:
• - телеграмм канал, где каждый день выкладываются тренировочные упражнения, проводятся прямые эфиры на тему Тренерства и освещается тренерская деятельность
• - группа ВКонтакте, в ней вы увидите более подробные видео с тренировками, которые не публикуются в телеграмме и на ютубе
6 views
2296
871
3 months ago 00:35:34 0
УДАРКА БЕЗ ТРЕНЕРА — как работать самостоятельно? Эффективная тренировка для бойца от Виталия Дунца
4 months ago 00:22:23 0
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТОКАРЕЙ | ЧАСТЬ 1
5 months ago 00:07:08 0
Этапы обучения на сноуборде с 0 до карвинговых поворотов
5 months ago 00:00:00 0
📈 РАЗБОР ЗАНОСА €9,051⚡️w1zZzaard ABI 50💥EAsportS3 ABI 25 💥ШКОЛА ПОКЕРА МТТ ⚡️ПОКЕР СТРИМЫ ОНЛАЙН