Двигаться нужно всегда, приговоров нет, есть борьба.
Дайте своему телу нагрузку, даже на следующий день после операции. Мой комплекс упражнений поможет вам безопасно начать свой путь реабилитации после мастэктомии и реконструкции молочной железы. Вы найдете необходимые упражнения после лечения рака груди в этом видео. Победить тугоподвижность суставов после удаления лимфоузлов, поддержать свое тело в здоровом состоянии и просто почувствовать себя лучше - наша задача. Не ленимся, не погружаемся в уныние, а двигаемся дальше. Я снял это видео для вас, упражнения доступны всем возрастам. Путь борьбы с диагнозом “лимфостаз“ и “лимфедема“ после мастэктомии начинается в вашей послеоперационной палате. Методики лечения лимфостаза: пересадка лимфоузлов, вибролипосакция, лимфовенозные анастомозы - прерогатива хирурга, состояние ваших тканей и вашего тела - это ваша зона ответственности.
Комплекс упражнений
составлен :
В.Ю. Ивашков @
Подписывайте на мой инстаграм @
1 view
360
119
5 years ago 00:05:44 28
Уличная тренировка: калистеника. После 40
5 years ago 00:52:56 133
Тренировка ПОСЛЕ ПЕРЕРЫВА. Возвращаем свою форму!
6 years ago 00:02:45 45
Колхозный кроссфит#165. Уличная тренировка после работы
9 years ago 00:10:00 5.4K
Как похудеть после праздников: тренировка со скамейкой
6 years ago 00:03:18 48
Колхозный кроссфит#159. Силовая уличная тренировка после 40
13 years ago 00:00:49 1.7K
Первая силовая тренировка после отдыха
10 years ago 00:11:55 294
Тренировка после болезни
9 years ago 00:03:55 1.8K
Тренировка после отдыха - войти в тренировочный режим
6 years ago 00:02:45 63
Колхозный кроссфит#164. Уличная тренировка с гирей после 40
5 years ago 00:13:53 264
Тренировка пресса при диастазе. Как безопасно “убрать“ живот после родов
12 years ago 00:03:23 191
Тренировка после учёбы
9 years ago 00:19:18 253
Упражнения после родов для похудения. Тренировка № 1
5 years ago 01:07:00 156
УЖИН при ПОХУДЕНИИ / ЧТО съесть ПОСЛЕ тренировки + УБИЙСТВЕННАЯ тренировка на ВСЕ ТЕЛО!!!
4 years ago 00:02:12 406
Дыхательная тренировка после операции
10 years ago 00:03:13 20
Тренировка после паузы
11 years ago 00:03:03 220
Первая тренировка после сборов
10 years ago 00:44:52 61
ПИТАНИЕ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
6 years ago 00:05:41 166
ЧЕМПИОНСКАЯ ТРЕНИРОВКА ПОСЛЕ ВЫХОДНЫХ
3 years ago 01:11:20 20
1. Тренировка после перерыва
6 years ago 00:08:35 95
Тренировка после дерби
6 years ago 00:03:59 42
Тренировка с гирей после 40. Колхозный кроссфит#168