ПРИЁМЫ СКОРОЧТЕНИЯ. СУПЕРПАМЯТЬ. ПОВЫСИТЬ ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ И ЗАПОМНИТЬ ВСЁ. НАТАЛЬЯ ГРЭЙС #скорочтение

00:00 - ПОЧЕМУ В ЖИЗНИ ГЛАВНОЕ - СКОРОСТЬ! 02:00 - Есть спешка, которая важна, а есть суета. Особые условия концентрации: отсутствие посторонних звуков и людей. Мышцу концентрации можно тренировать! Волновое вмешательство людей 04:45 - Если за вами наблюдают, то это мощно вмешивается в систему. Вмешательство ДАВЛЕНИЕ, отсюда есть понятие “рабочая обстановка“. 08:11 - Вы испытываете воздействие моего голоса на себе. ЗВУК И ИНФОРМАЦИЮ ЧЕЛОВЕК ВОСПРИНИМАЕТ ВСЕМ ТЕЛОМ. 10:00 - КИНЕСТЕТИКИ, АУДИАЛЫ И ВИЗУАЛЫ - ТРИ ТИПА ВОСПРИЯТИЯ 12:15 - Мы верим в то, что сами говорим о себе. Вот почему опасно говорить о себе плохое 15:00 - Самокритика и самоедство убивают способности. Не ставьте мозгу мизерных задач! 17:30 - КАК ЕЖЕДНЕВНАЯ МЕДИТАЦИЯ укрепляет память 20:00 - Мысли, тревоги и звук - мир звукового насилия. Это очень вредно для мозга 23:00 - Если не научитесь себя хвалить, то базовые условия для концентрации нарушаются. Один человек лепит глупые ошибки... потеря инф