Волновые техники в йоге. Практика в критические дни и не только.

В женской йоге используется все, что полезно для женского здоровья и счастья. Данный комплекс прекрасен в любой день цикла. Волны настраивают на умиротворение и мягкость. Из мыслей уходит контроль, а из тела напряжение. Проверьте, дорогие. Делитесь впечатлениями в комментариях. С Любовью, Даша