4/5 Упражнение на освобождение плечевого и грудного сегментов

Упражнения для танцоров и не только! Эта групп мышц самая напряженная, поэтому нужно уделять ей особое внимание. Рассказывает Э.Р. Ишмакова - Солистка ГААНТ им. Ф. Гаскарова, заслуженная артистка р. Башкортостан, хореограф, член Российской Ассоциации танцедвигательной терапии. Видео доступно по ссылке: Полностью весь курс смотрите тут: