как расслабить левую руку на гитаре

Как правило зажимы и напряжения в левой руки у гитариста возникают из за того, что нет баланса в мышцах разгибателей и сгибателей. Предлагаю вам этим абсолютно простым упражнением исправить ситуацию! Работает на любом типе гитары.