Видео от Катерины Ефремовой

⤵️ 61-летняя Caroline Paul — писательница и бывшая пожарная, известная своим активным образом жизни, любовью к приключениям и экстремальным увлечениям, включая альпинизм, парапланеризм и катание на каяках по бурным рекам. Еще один яркий пример её экстремального хобби — полёты на экспериментальных самолётах. Она считает, что долголетие напрямую связано с поддержанием физической активности и сохранением любопытства к жизни. Пешие прогулки — один из ее любимых способов поддерживать форму и оставаться на связи с природой, ведь они не только укрепляют здоровье, но и помогают находить спокойствие и вдохновение. ✨СОХРАНИТЕ ✨ ПОДЕЛИТЕСЬ ✨ПОСТАВЬТЕ ❤️ . 🎙️: carolinemboaul 🎥: Rich Roll (YouTube) . .