После этой зарядки ваши тазобедренные суставы будут «смазанными», а ножки полетят всего 10 минут
Еще больше бесплатных зарядок на канале
Мой тг-канал, где делюсь информацией про фитнес, материнство:
17 функциональных зарядок на все тело:
1 view
923
355
1 week ago 00:26:13 1
Утренняя зарядка кому за 50 и более полная часть
2 weeks ago 00:05:54 1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
2 weeks ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
3 weeks ago 00:07:51 1
КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)