“Валик“ над швом от кесарева сечения. Как убрать без операции?
«Валик» над швом, отсутствие подвижности и чувствительности у шва, болевые ощущения в области рубца и таза — всё это не понаслышке знакомо женщинам после кесарева сечения
Я Елена Дружинина, специалист по восстановлению после родов. Более 5 лет я
помогаю женщинам возвращать здоровье и красоту после родов
— «Валик» над швом от КС
— Торчит живот, хотя вес вернулся в норму после родов
— Диастаз
— Опущение органов
— Стрессовое недержание
— Геморрой, варикоз
— Боль в спине и/или тазу
Со всеми этими проблемами можно справиться с помощью специальных упражнений и небольшой модификации образа жизни. Я с радостью вам в этом помогу — очно в Москве или в онлайн формате по всему миру
Контакты для связи:
ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЕТСЯ «ВАЛИК» НАД ШВОМ ОТ КЕСАРЕВА? Как восстановиться после КС? Сколько времени занимает восстановление после кесарева сечения?
Жира на животе не много, но «валик» сильно выделяется и портит внешний вид. Почему? Рассказала
2 views
51
12
4 weeks ago 00:00:53 1
Декоративная краска с песком для стен - разные эффекты #shorts Decorative paint with sand for walls
1 month ago 00:25:52 2
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Всего 3 упражнения на внутреннюю часть бедра в любом возрасте
1 month ago 00:36:14 1
МК шапка- кубанка спицами
1 month ago 00:06:44 1
Увидела эту вещь в богатом доме. Купила новый плед и сшила себе не хуже бесплатно
1 month ago 00:12:33 1
Как сделать пучок из локонов. Самый лёгкий вариант. Bridal Updo. Tutorial
1 month ago 00:19:39 1
Скульптурный массаж лица | Массаж от малярных мешков, морщин на скулах и валика над носогубкой
1 month ago 00:06:11 1
Простой браслет из шерсти в технике мокрого валяния, валяный жгут из шерсти
1 month ago 00:26:26 1
Как покрасить стены в офисе.
1 month ago 00:01:59 1
Разгибание голени сидя (Seated Leg Extension)
2 months ago 00:04:28 1
Артроз, который “не лечится“ - это проблема. Но мастер лег на живот, чтобы показать вам важное 👍
2 months ago 00:08:06 1
Идеальное упражнение от морщин-марионеток и опущенных уголков губ | Техника по крему
2 months ago 00:02:48 1
Граммофон с необычной историей хранится в Ярославле
2 months ago 00:43:46 1
ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ и 50+ / Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ
2 months ago 00:24:28 1
“Русло“ Борис Базуров,Ч.2 “Русский музыкальный архетип - традиция, реальность, мифы“
2 months ago 00:05:26 1
НЕ ПОДКЛЮЧАЙ ВОДОНАГРЕВАТЕЛЬ НЕ ПОСМОТРЕВ ЭТО!!
3 months ago 00:05:21 1
стройка без прЕкрас 8 (делаем брутальный туалет, тренды 2030, минимализм с хайтэком в стиле лофт)
3 months ago 00:01:46 2
Лимфодренажная тренировка. 2 минуты в день для борьбы с отеками
3 months ago 01:29:46 1
СУПЕР ПРИЯТНЫЙ ФИЛЬМ, СМОТРЕТЬ ОДНО УДОВОЛЬСТВИЕ! Мышеловка на три персоны. Детективная Мелодрама
3 months ago 00:09:46 1
Убрать СУТУЛОСТЬ и ЖИВОТ за 5 минут / чудо-валик от БОЛИ В СПИНЕ
3 months ago 00:22:35 1
Баня Бочка на Арарате! Бассейн
3 months ago 00:10:25 1
Самая дешевая самодельная самозатвердевающаяся полимерная глина без крахмала и ПВА. ДЕШЕВЛЕ в 8 раз!
3 months ago 00:02:46 7
АКЦИЯ.Самые важные предметы для перемещения на транспорте - валик и рогалик “АРТРЕЙД“.
3 months ago 00:07:00 1
Сильные и Рельефные НОГИ ДОМА за 6 минут
3 months ago 01:30:21 1
Случаи в тюрьмах, воры в законе, искупление грехов. Роман Музаев на SVD PODCAST.