Smart Progress и другие помощники на пути к цели

Как держать фокус на цели и защитить свои цели от своих будущий импульсивных желаний. В видео рассказываю о принципах защиты своих целей от Нира Эяля, описанные в его книге «Неотвлекаемые» и делюсь крутыми сервисами, которые можно использовать, чтобы держать себя в тонусе, сохранять целеустремленность и продуктивность в работе. 00:59 - Отвлечься должно быть сложно 05:16 - Цена слова 08:24 - Представления о себе Упомянутые сервисы: - Focusmate, сервис для совместной работы с включенной камерой 50-минутными сессиями Сервисы для треекинга прогресса целей с поддержкой “цены слова“ - русскоязычный сервис SmartProgress - англоязычный сервис stickK - англоязычный сервис Beeminder, интегрируется с другими приложениями Мой курс по Notion на Skillshare: **Кто я** Меня зовут Кристина. Я интересуюсь темами продуктивности, развития когнитивных навыков и навыков разумного использования технологий. Недавно я решила попробовать новый для себя формат жизни вне офиса, заодно с давней идеей начать и развить Youtube канал. На канале планирую делать видео о внимании, памяти, продуктивности, организации, технологиях и немного о своем новом образе жизни и своей трансформации из офисного сотрудника в свободного художника:) Присоединяйтесь, буду рада видеть вас на своем канале:)