Всем привет, сегодня про необходимое ОФП в боксе от МСМК и его заслуженного тренера.
Встретились с преподавателем бокса Владиславом Никитиным и его маститым подопечным Игорем Свиридченковым в спортзале “Адмирал Фёдор Ушаков“.
Практика выполнения, теория становления - Приятного просмотра!
00:00 - Представление, объяснение
02:53 - Отношение тренера и ученика
04:21 - Cколько, посколько, какие тренировки, почему именно эти упражнения?
05:53 - Основной гейм
09:51 - Воспоминание самых ярких турниров
11:30 - Концовка/восстановительная методика
[ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ РЕБЯТ ]
VK тренера -
VK спортсмена -
VK зала -
[ НАШИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ ]
ТЕЛЕГРАМ –
Видеосъёмка –
16 views
7
0
12 hours ago 00:23:45 2
Иран атаковал базы США в Катаре — Путин дал добро?
2 days ago 00:15:06 1
5 СОВЕТОВ МИКУЛИНА, которые ОСТАНОВЯТ старение мозга
3 days ago 00:11:03 1
Как ВС РФ ударили по замаскированным складам ВСУ в Харькове
3 days ago 00:27:37 5
Татьяна. Почему жизнь несправедлива
4 days ago 00:14:25 1
ГРОМКИЙ скандал! Затулин против ДЕПОРТАЦИИ мигрантов. Бастрыкин готовит ОТВЕТНЫЙ удар...
4 days ago 00:21:49 1
ШОК! Удар по Boeing от России – никто не ожидал глобальных последствий!
5 days ago 00:12:48 1
САМОСУД Над МИГРАНТОМ В ПРЯМОМ ЭФИРЕ? Один РОЛИК, который СЛОМАЛ ВСЕ МОРАЛИ!
6 days ago 00:01:30 1
Последствия массированного ракетного удара Ирана по пригороду Тель-Авива
7 days ago 00:00:00 5
“Им хоть Израиль, хоть Иран!“ // Кто делит Ближний Восток? // Стратегия “завали медведя“ | Геворгян
1 week ago 00:00:00 5
Киев в огне: дроны и ракеты бьют по жилым домам. Трамп покидает G7 и говорит о Путине | УТРО