Курс ЗДОРОВОЕ КЕТО 👉
СКАЧАТЬ ПОЛНУЮ ПРОГРАММУ КУРСА ➡️
Поговорим про СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности). Что делать при СДВГ у детей и при СДВГ у взрослых? Каково лечение СДВГ? Дело в том, что при СДВГ наблюдается дефицит витамина В3, поэтому его нужно обязательно восполнить! В чем польза витамина в3?
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1)
2)
0:00 - здоровое кето и ИГ;
1:37 - натуральное средство от СДВГ;
2:50 - польза витамина В3;
4:04 - витамин В3 при СДВГ;
4:57 - нужная форма витамина В3.
‼ Посоветуйтесь с врачом, прежде чем применять нижеописанные советы.
Если вам нужно лучшее натуральное средство от СДВГ - не отключайтесь. Для СДВГ характерен дефицит одного вполне конкретно витамина - витамина В3. Но вы не решите эту проблему, принимая витамин В3 в обычных дозах. Нужны большие дозы.
У витамина В3 есть 2 основные формы: ниацин и никотинамид. При СДВГ нужен никотинамид. Одна из больших проблем в витаминотерапии заключается в том, что в исследованиях используют малые дозы, которые не дают эффекта.
В чем польза витамина В3 для мозга? Это прекурсор, строительный блок для одной крайне важной вещи внутри клетки, которая помогает извлекать энергию из пищи, - кофермента NAD. Когда вы что-то едите (белки, жиры, углеводы), эта молекула помогает извлечь из пищи электроны, помещая их в «батарейку» под названием АТФ. Если у вас нет этого фермента, клетки не получают энергию.
Может ли В3 влиять на способность стабильно удерживать внимание на чем-то? Да, может! Витамин В3 может сильно помочь нервным клеткам получать энергию. Это позволит удерживать внимание на чем-то и быть способным усидеть на месте дольше 5 секунд. Так что витамин в3 может помочь при гиперактивности и повысить концентрацию.
Витамин в3 крайне важен для успокоения нейронов, нормальной работы нейромедиаторов и для снабжения нейронов энергией.
Форма витамина в3, которую нужно принимать, - никотинамид. Это водорастворимый витамин, который не остается в теле надолго. Принимайте его по 250 мг 6-8 раз в день. Работает отлично и на детях.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 22 апреля 2024 года
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#СДВГ #сдвглечение #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
92
24
2 months ago 00:02:38 1
Лучшие ЖИДКИЕ ВИТАМИНЫ из Германии для взрослых и детей.
2 months ago 00:01:46 1
1 ЛОЖКА В КОМПОСТ и ПЕРЕПРЕЮТ ДАЖЕ КОСТИ! Безопасный БЫСТРЫЙ СУПЕРкомпост уже для ОСЕННИХ посадок.
2 months ago 00:04:06 1
🥕 Универсальная овощная заправка в томатном соусе на зиму! 🍅 Заготовка для первых и вторых блюд 🌶
2 months ago 00:22:23 1
Жданов В.Г. Лучшие упражнения для глаз! Верни себе зрение!
2 months ago 00:42:49 1
Почему физики считают, что тень скрывает целые миры и рушит наши представления о времени?
2 months ago 00:41:08 1
⚡️МЕЛЬНИЧЕНКО: Об очередном росте цен, качестве хлеба и круговороте антибиотиков в природе
2 months ago 00:13:28 1
СИЛЬНАЯ МАСКА от Морщин ВОКРУГ ГЛАЗ! Уйдут Отёки , Круги Малярные Мешки skincare
2 months ago 00:13:15 1
В деревне работает естественный отбор: #монолог покинувшего город
2 months ago 00:14:29 1
В СЛЕДУЮЩЕМ ГОДУ СЛИЗНЕЙ ОБЕЩАЮТ В 100 РАЗ БОЛЬШЕ! Все перезимуют! Вот простой способ защиты осенью.
2 months ago 00:04:10 1
Сектор Газа 30 лет
2 months ago 00:33:26 1
Хитрости производителей Кофе, которые Перевернут Ваше Сознание! Это НАДО ЗНАТЬ!
2 months ago 00:47:26 1
УДАЧНАЯ ТРЕНИРОВКА В НОВОМ СОСТАВЕ VN TAKLE! Турнир по ловле карпа летом.
2 months ago 00:25:54 1
Блюда, которые вы не попробуете больше нигде. Что едят на Колыме
2 months ago 00:00:00 1
Esperia Blade - болючий лёгкий истребитель в star citizen
2 months ago 00:08:28 1
Суровая тренировка БИЦЕПСОВ в паре со спиной. Шреддер
2 months ago 00:09:31 1
Годами мучилась, а спасла меня Салициловая кислота!
2 months ago 01:08:50 1
Проблемы опорно двигательного аппарата (А.Н. Алименко)
2 months ago 00:29:54 1
Старый бабушкин рецепт! Вернуть здоровье щитовидке помог обычный…