Против старения: Секреты вечной молодости и методы омоложения, которые вы должны попробовать!
Против старения: Секреты вечной молодости и методы омоложения, которые вы должны попробовать!
1️⃣Готовы омолодить свой организм на 20 лет? Подайте заявку в предварительный список “Фундамента Здоровья“
2️⃣ Пройдите диагностическую встречу с нашим специалистом и составьте план работы над вашим здоровьем по аюрведе
3️⃣ Присоединяйтесь в Клуб заботы о здоровье
00:00:00 Введение
• Роман Лихачев, аюрведист с 15-летним опытом, делится тремя секретами аюрведы для омоложения.
• Он подчеркивает важность здорового образа жизни, питания, физической активности и заботы о психике.
00:00:45 Здоровый образ жизни
• Здоровый образ жизни включает сон, питание, физическую активность и заботу о психике.
• Нарушения в этих аспектах могут негативно влиять на здоровье и внешний вид.
• Биологические часы у каждого человека разные, и здоровый образ жизни замедляет их ход.
00:02:44 Питание и физическая активность
• Питание и физическая активность должны соответствовать вашей природе, определяемой дошами вата, пита и капха.
• Важно понимать свою конституцию для правильного ухода за собой.
• Аюрведа предлагает инструкции по организации сна, питания и физической активности в соответствии с вашей дошей.
00:05:38 Советы для разных дош
• Для вата доши: качественный сон и промасливание согревающими маслами.
• Для пита доши: охлаждающая диета, включая рис и молочные продукты, и регулярный отдых.
• Для капха доши: избегать слизиобразующих продуктов, таких как сладкое и мясо, и больше двигаться.
00:09:11 Дополнительные советы
• Аюрведические препараты могут компенсировать ошибки в образе жизни.
• Важно подобрать препараты, соответствующие вашим потребностям, и проконсультироваться с аюрведистом.
• Предварительная диагностическая консультация поможет понять вашу дошу и разработать план ухода за собой.
1,324 view
18
4
4 weeks ago 00:01:32 1
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ СУСТАВОВ КОЛЕНЕЙ 🔴 АРТРОЗ УНКОВЕРТЕБРАЛЬНЫХ СУСТАВОВ
4 weeks ago 00:01:02 1
ПОДТЯЖКА ЛИЦА БЕЗ ОПЕРАЦИИ ОТЗЫВЫ ❌ КАК ОМОЛАЖИВАЕТ ЖЕНЩИНУ
4 weeks ago 00:17:19 21
[MP.4Старый бог] ДОНАТЕРЫ ДОВЕЛИ СТАРОГО БОГА ДО БЕЗУМИЯ!😮🔥СТАРЫЙ БОГ 12к ммр dota 2
4 weeks ago 00:01:02 1
❕ Эликсир омоложения
4 weeks ago 00:01:02 1
🚫 Посоветуйте сыворотку для лица ⚠ 10 Рецептов красоты советских женщин ⛔
4 weeks ago 00:01:02 1
ЛАМАРИС ОТЗЫВЫ КОСМЕТОЛОГОВ ❕ ВИТАМИНЫ ПРОТИВ МОРЩИН ВОКРУГ ГЛАЗ
4 weeks ago 00:00:50 1
👌 ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ 💯 НЕАБЛЯЦИОННОЕ ЛАЗЕРНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА SYNCHRO PLAY ❌
4 weeks ago 00:01:02 1
💣 Омоложение на 20 лет ✔ Средство от морщин вокруг глаз после 40
4 weeks ago 01:18:27 3
Как остановить старение и разрушение тела
4 weeks ago 00:10:11 14
ГИДРАВЛИЧЕСКИЙ ПРЕСС против СОВРЕМЕННЫХ И СТАРЫХ КУВАЛД
4 weeks ago 00:01:32 1
🤸 Вывих коленного сустава мазь ❌ Для хрящей и суставов 💯
4 weeks ago 00:01:02 1
🚫 Крем для век 30 корейский 🎯 Маска от глубоких морщин в домашних условиях отзывы ❌
4 weeks ago 00:01:32 2
ВОСПАЛИЛСЯ ЛОКТЕВОЙ СУСТАВ ЧЕМ ЛЕЧИТЬ
4 weeks ago 00:08:57 8
47.Истина останется-Дорогое масло и делать добро
4 weeks ago 00:01:56 1
Medutox в украине 🚫
4 weeks ago 00:01:02 1
👌 Лучшее от морщин в домашних условиях 🔔 Как должна выглядеть кожа 💯
4 weeks ago 00:01:32 1
👴 Какой препарат лучше для суставов в уколах
4 weeks ago 00:18:22 44
[MP.4Старый бог] СТАРЫЙ БОГ СТЕРПЕЛ И УСТУПИЛ МИД 10К ИГРОКУ!😮🔥СТАРЫЙ БОГ 12к ммр dota 2
4 weeks ago 00:01:29 1
⚠ Против старения кожи лица 🔴
4 weeks ago 00:01:02 2
❗ КОСМЕТОЛОГ ДОМА 🔵 ГИАЛУРОНОВЫЙ ЗАПОЛНИТЕЛЬ МОРЩИН КАК УВЛАЖНИТЬ 😎
4 weeks ago 00:00:50 1
🔴 КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ НА ЛИЦЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ⚫ МОЛОЧКО ДЛЯ КОЖИ ВОКРУГ ГЛАЗ
4 weeks ago 00:01:56 1
🚫 Уход за лицом средства на каждый 👍 От морщин мазь